Mon Marché
Rechercher un produit ou une recette
RecettesMes favoris
À l'afficheÀ l'affiche
Foire aux vinsFoire aux vinsLes réjouissances automnalesLes réjouissances automnalesBest sellersBest sellersNouveautésNouveautés
Fruits & LégumesFruits & Légumes
FruitsFruitsLégumesLégumes
Boucherie & PoissonnerieBoucherie & Poissonnerie
BoucherieBoucherieCharcuterieCharcuteriePoissonneriePoissonnerie
Fromagerie & TraiteurFromagerie & Traiteur
FromagerieFromagerieCrèmerieCrèmerieTraiteurTraiteurBoulangerieBoulangerie
Épicerie & BoissonsÉpicerie & Boissons
Épicerie SaléeÉpicerie SaléeÉpicerie SucréeÉpicerie SucréeÉpicerie FineÉpicerie FineCavisteCavisteBoissonsBoissons
Entretien, Soins & BébéEntretien, Soins & Bébé
Hygiène & SoinsHygiène & SoinsEntretien & MaisonEntretien & MaisonBébéBébéAnimauxAnimaux
PromotionsPromotions
PromotionsPromotionsOffre entreprisesOffre entreprisesAnti-gaspiAnti-gaspi
  1. Accueil
  2. Recettes
  3. Veggie
  4. L’Achard de légumes
Plat34 min

L’Achard de légumes

Préparation

30 min

Cuisson

4 min

Portion

3,48 €

Nombre de portions

4

4portions

Nombre de portions

4portions

Les ingrédients

À ajouter pour réaliser la recette

8214 La carotte primeur.jpg
La Carotte

1 kg

2,59 €
1
8550 HARICOT VERT.jpg
Le Haricot vert

500 g (≈4 poignées)

Indisponible

8261 CHOU CHINOIS.jpg
Le Chou chinois

pièce (1,49 kg)

4,46 €
1
8840 POIVRON ROUGE.jpg
Le Poivron rouge

Par 2 (400 g)

2,24 €
2
8700 OIGNON ROUGE.jpg
L'Oignon rouge

500 g

1,95 €
1
809487 GINGEMBRE EN POUDRE.jpg
Le Gingembre moulu

Flacon (27 g)

2,69 €
1

Dans votre placard

177562 VINAIGRE DE CIDRE.jpg
Le Vinaigre de cidre

Bouteille (500 ml)

1,49 €
10661 - MOUTARDE A L'ANCIENNE REINE DIJON POT 190 G.jpg
La Moutarde à l'ancienne

Bocal (190 g)

1,49 €
810819 HUILE D'OLIVE MONOVARIETALE KORONEIKI 500ML.jpg
L'Huile d'olive vierge extra Koroneiki 100%

Bouteille (500 ml)

8,99 €
810305 SEL FIN BTE VERSEUSE 750GR.jpg
Le Sel de table

Pot (750 g)

1,29 €
11774 - POIVRE NOIR GRAIN BEDROS MOULIN 50G.jpg
Le Poivre noir en moulin

Moulin (42 g)

2,99 €

Préparation

Les quantités indiquées sont pour 4 personnes

Carottes
2
Haricots verts
150 g
Chou
150 g
Poivron rouge
1
Oignon
1
Gingembre moulu
1 cuillère à café
Vinaigre de cidre
2 cuillères à soupe
Moutarde
1 cuillère à soupe
Huile d'olive
2 cuillères à soupe
Sel
1 pincée
Poivre
1 pincée
Matériel nécessaire
Poêle

1

Préparez les légumes : Épluchez les carottes, l’oignon rouge. Détaillez les carottes, le chou blanc, le poivron et l’oignon en fines lamelles. Coupez les haricots verts en deux. Blanchissez les haricots 2 min dans l’eau bouillante, puis rafraîchissez-les dans l’eau glacée pour garder du croquant. 

la-carotte-primeur-1

Carottes

le-haricot-vert

Haricots verts

le-chou-chinois

Chou

le-poivron-rouge-1

Poivron rouge

l-oignon-rouge

Oignon

2

Faites sauter les épices : Dans une grande poêle, chauffez l’huile d’olive. Ajoutez les graines de moutarde, le gingembre en poudre, puis faites revenir 1 à 2 min jusqu’à ce que les arômes s’exhalent. 

le-gingembre-moulu-bio

Gingembre moulu

la-moutarde-a-l-ancienne-1

Moutarde

l-huile-d-olive-extra-bio

Huile d'olive

3

Assemblez : Ajoutez tous les légumes. Faites sauter à feu vif 2 à 3 min, juste pour les attendrir légèrement. Terminez par le vinaigre de cidre, salez et poivrez. Mélangez bien hors du feu. 

la-vinaigrette-de-cidre

Vinaigre de cidre

le-sel-de-table

Sel

le-poivre-noir-en-moulin

Poivre

4

Servez à température ambiante ou légèrement frais !

Mettez du soleil dans votre assiette avec cette recette colorée

Craquez pour l’Achard de légumes, une recette pleine de fraîcheur et de peps inspirée de l’océan Indien. Carottes, chou blanc, poivrons, haricots et oignons sautent à vif dans un bain d’épices et de vinaigre pour révéler toute leur intensité. Le twist qui change tout ? Une pointe de gingembre frais et un soupçon de curcuma pour un parfum inimitable. À déguster en accompagnement ou en plat principal léger. Grâce à Mon Marché, commandez tous vos légumes ultra frais en quelques clics, livrés chez vous, à Paris et alentours.

Commandez les meilleurs légumes du marché, sans bouger de chez vous.

Nos recettes

Le Curry de halloumi et butternut

Plat40 min
Le Curry de halloumi et butternut
La Soupe de lasagne aux champignons

Plat28 min
La Soupe de lasagne aux champignons
Le Poireau fondant pesto burrata

Plat33 min
Le Poireau fondant pesto burrata
Le Bowl saumon fumé et cottage cheese

Plat35 min
Le Bowl saumon fumé et cottage cheese
Les Gnocchis sauce brocoli

Plat25 min
Les Gnocchis sauce brocoli
Le Poulet curry au lait de coco thai

Plat35 min
Le Poulet curry au lait de coco thai
Le Bibimbap Coréen

Plat38 min
Le Bibimbap Coréen
Le Pavé de truite, sauce citron

Plat27 min
Le Pavé de truite, sauce citron
La Quiche Lorraine 🇫🇷

Plat55 min
La Quiche Lorraine 🇫🇷
Les Saucisses lentilles

Plat45 min
Les Saucisses lentilles
Ultra-frais

Produits ultra-frais

De nos 700 producteurs partenaires

Sélection minutieuse

Sélection minutieuse

Des meilleures variétés de saison

Des prix justes

Des prix justes

Pour tous et toute l'année

Livraison 7J/7

Livraison 7J/7

Paris et 100 villes d'IDF

Faire ses courses en ligneFoire aux vinsLes réjouissances automnalesBest sellersNouveautésFruitsLégumesBoucherieCharcuteriePoissonnerieFromagerieCrèmerieTraiteurBoulangerieÉpicerie SaléeÉpicerie SucréeÉpicerie FineCavisteBoissonsHygiène & SoinsEntretien & MaisonBébéAnimauxPromotionsOffre entreprisesAnti-gaspiRecettes

Courses en ligne avec Mon Marché : Alliez gain de temps et savoir-faire français en choisissant notre service de livraison de produits frais et de qualité, livrés directement chez vous. Une expérience de courses en ligne pensée pour vous.

Nous suivre
Application et avis clients
App Store BadgeGoogle Play Badge

4,7

sur plus de 1300 avis

CGV et mentions légalesNos offres spécialesInformations sur les cookiesGestion des cookiesGestion des données personnelles
Interdiction de vente de boissons alcooliques aux mineurs de moins de 18 ans

Interdiction de vente de boissons alcooliques aux mineurs de moins de 18 ans

La preuve de majorité de l’acheteur est exigée au moment de la vente en ligne.

CODE DE LA SANTÉ PUBLIQUE : ART. L. 3342-1. L. 3342-3

mon-marche.fr © 2019-2026Version 4.1.112-dev