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  3. Viande
  4. La Bavette à la grenade et à la feta
Plat23 min

La Bavette à la grenade et à la feta

Préparation

15 min

Cuisson

8 min

Portion

10,46 €

Nombre de portions

4

4portions

Nombre de portions

4portions

Les ingrédients

À ajouter pour réaliser la recette

B06X Bavette d'Aloyau___ x2 UE.jpg
Les Bavettes d'aloyau***d'Irlande

2 pièces (440 g)

13,64 €
2
L1N6 La feta AOP affinee en barrique 200g.jpg
La Feta AOP affinée en barrique

pièce (200 g)

4,09 €
1
FRAICHE DECOUP GRENADE.jpg
Les Arilles de grenade

barquette (170 g)

2,97 €
2
8741 PERSIL LISSE-min.jpg
Le Persil plat

botte

1,15 €
1
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L'Oignon rouge en filet

filet (500 g)

1,59 €
1
9240_Laitue verte.jpg
La Salade laitue verte

pièce

1,79 €
1
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Le Citron vert non traité après récolte

par 2 (160 g)

Indisponible

Dans votre placard

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Le Vinaigre balsamique de Modène BIO et IGP

Bouteille (500 ml)

4,79 €
810819 HUILE D'OLIVE MONOVARIETALE KORONEIKI 500ML.jpg
L'Huile d'olive vierge extra Koroneiki 100%

Bouteille (500 ml)

8,99 €
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Le Sel de table

Pot (750 g)

1,29 €
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Le Poivre noir en moulin

Moulin (42 g)

2,99 €
papier cuisson albal .png
Le Papier de cuisson "Albal"

Rouleau (8m)

2,49 €

Préparation

Les quantités indiquées sont pour 4 personnes

Bavette
540 g
Feta
150 g
Arilles de grenade
200 g
Persil
2 feuilles
Oignon rouge
1 pièce
Salade
1 pièce
Citron vert
1 zeste
Vinaigre balsamique
2 cuillères à soupe
Huile d'olive
3 cuillères à soupe
Sel
1 pincée
Poivre
1 cuillère à café
Papier cuisson
1 feuille
Matériel nécessaire
Poêle
Couteau d'office

1

Sortez la bavette du réfrigérateur 15 minutes avant cuisson. Pendant ce temps, épluchez et émincez l’oignon rouge. Égrenez la grenade. Ciselez le persil plat. Émiettez la feta. 

les-bavettes-d-aloyau-d-irlande

Bavette

la-feta-aop-affinee-en-barrique

Feta

les-arilles-de-grenade-1

Arilles de grenade

le-persil-plat-2

Persil

l-oignon-rouge-en-filet

Oignon rouge

2

Chauffez la poêle grill à feu vif. Faites saisir la bavette 3 à 4 minutes de chaque côté selon l'épaisseur et la cuisson désirée. Salez, poivrez, puis laissez reposer la viande sous une feuille de papier de cuisson.
 

le-sel-de-table

Sel

le-poivre-noir-en-moulin

Poivre

3

Pendant ce temps, dans un bol, mélangez la grenade, l’oignon rouge, la feta, le persil, les zestes de citron, le vinaigre balsamique et l’huile d’olive. Salez légèrement, poivrez. 

les-arilles-de-grenade-1

Arilles de grenade

l-oignon-rouge-en-filet

Oignon rouge

le-citron-vert-non-traite-apres-recolte

Citron vert

le-sel-de-table

Sel

le-poivre-noir-en-moulin

Poivre

4

Tranchez la bavette en lamelles fines, déposez-les dans une assiette et nappez avec la préparation à la grenade !

Mettez du peps dans votre assiette avec une bavette twistée

Des lamelles de bavette tendre, juste saisies, rehaussées par le croquant acidulé de la grenade, la douceur fondante de la feta et une vinaigrette parfumée au citron : cette recette a tout d’un classique… en mieux. L’association fonctionne à merveille, entre chaleur de la viande et fraîcheur du topping. Le petit plus ? Les zestes de citron qui réveillent tout. À accompagner de légumes rôtis ou d'une purée pour une assiette ultra-gourmande.
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