
5,0
(2)

France
pièce (230 g)




2 Pièces (340 g)21,99 €/kg


5,0
(2)

France
pièce (230 g)


France
4 pièces (790 g)


France
≈ 3-4 pièces (340 g)


France
barquette (530 g)

5,0
(1)

France
pièce (190 g)

1,0
(1)

France
pièce (300 g)

4,5
(2)

France
pièce (360 g)

5,0
(1)

France
2 pièces (380 g)

5,0
(1)

France
4 pièces (630 g)

5,0
(1)
Espagne
barquette (310 g)

bouteille (750 ml)

4,5
(2)
pot (86 g)

4,0
(3)

France
filet (500 g)

4,8
(8)
Espagne
par 2 (680 g)

Pérou


par 3 (450 g)

3,8
(6)

France
pièce (450 g)

5,0
(2)
barquette (310 g)

4,9
(6)
Espagne
filet (1 kg)

5,0
(5)

France
pièce


sachet (50 g)

Espagne
par 4 (400 g)

4,7
(3)
Pays-Bas
250 g (≈4-5 pièces)

flacon (18 g)


pot (100 g)

5,0
(1)

France
2 têtes
La pluma est un morceau d’exception de par sa tendreté et son goût grâce à sa forte teneur en gras. Il est localisé au niveau de l’omoplate du porc.
A cuire de préférence à la plancha ou dans une poêle très chaude, sans matières grasses. Elle peut être cuite entière, comme un magret, mais doit si possible, se consommer « rosée » pour en apprécier sa tendreté.
Elle peut aussi se découper en darnes de 1cm d’épaisseur environ, saisies à feu très vif pour avoir une texture croustillante à l’extérieur mais attention à ne pas la cuire trop pour garder sa chair rosée à l’intérieur.
Quelques flocons de fleur de sel par-dessus, 1 ou 2 tours de moulin à poivre pour les amateurs. Il n’y a plus qu’à savourer. Régalez-vous !
Dans la partie la plus froide de votre réfrigérateur entre 0°C et +4°C